今日はレッスン前に
朝からマハナさんで開催された
フルーツ酵素つくりWSに参加してきました☺️
この酵素で作ったドリンクを
最初のマハナさんのリラックスヨガのレッスン後に頂いて
その時は梅酵素ドリンクだったかな？🤔
美味しい✨と感動し
このドリンクをlokahiの生徒さんにも飲ませたい🤗✨と思い
その時から参加したかったWS
レッスンの合間をぬって
今日、こっそりと参加させていただきました😆
こーんな感じに出来上がりました
これをですね☝️
今の季節の気温なら
二週間
朝晩混ぜて発酵させ
私の酵素を育てるそうです☺️
作り方がとーっても簡単すぎてビックリ👀！
料理が苦手な人も
誰でもできちゃいます🙌
今後はこの酵素を使った
いろいろなレシピを学べるWSも検討中だとか😊✨
ぜーったい！またまた参加したい素敵なWSでした
WSの最後に
先生が作ってくれた
ドレッシングのサラダや
ケーキ、お茶
そして、オーナーさんが作ってくれた
愛情いっぱいのスープを頂き
レッスンへとlokahiへと飛んで帰りました
4月のフルーツはキウイを予定しているそうです✨
開催日は4/24(水)
是非、いいな🤗と思われた方は
参加してみてください
ドリンクだけではなくいろんな料理に使えるのでお得ですよ✨
さぁ！私も今日から二週間
大切に大切に育てるぞ🙌
できあがったら
レッスンの後
みんなで飲んでみましょうね😊💕
新居浜おうちヨガ教室lokahi
愛媛県新居浜市で少人数制のヨガ教室をしています。RYT200 /全米ヨガアライアンス200取得/ケンハラクマアシュタンガヨガ初級指導者認定講師/ラジヨガ体操認定講師/ヨガ哲学/ハタヨガ/ママヨガ/マタニティヨガ/メディーション瞑想/出張ヨガ/ご予約、お問い合わせはLINE@ID:@jxr7347j
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