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おうちヨガlokahi
1月のスケジュールです😊
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1月のおうちヨガlokahiは
8日(火)マイソールクラスからスタートです😊
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お休みしてたキャンドルヨガのクラスも開催します✨
心と体を是非ほぐしに来てください。
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その他のスケジュールは
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火、水
9:00〜10:00
アシュタンガヨガ
マイソールクラス
伝統的なインドのヨガを学べるクラス。心と体を整えたい。
ヨガを生活に取り入れたい方におすすめ。
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金曜
9:00~10:00
水曜
10:30~11:30
アシュタンガヨガビギナークラス
初めての方でも安心してヨガの基本を学べるクラス。
歪みや姿勢を改善したい人におすすめ。
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火曜
10:30〜12:30
水曜
13:00〜15:00
ココロとカラダのWS
座学と体を動かすヨガがセットのWS。
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火曜
13:00~14:00
ハタヨガ
リラックスヨガクラス
疲れを癒すヨガ
ゆったりとヨガを学びたい人におすすめ。
マタニティの方もご参加いただけます
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金曜
10:30〜11:30
ママヨガ&マタニティヨガ
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ご予約、料金、場所等の
お問い合わせは
LINE@ID:@jxr 7347jまでご連絡ください😊 .
total balance up MAHANA
リラックスヨガは1/9です✨
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MAHANAさんホームページよりご予約お願いします😊
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1月も皆さんにお会いできる日を楽しみにしてます✨
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新居浜おうちヨガ教室lokahi
愛媛県新居浜市で少人数制のヨガ教室をしています。RYT200 /全米ヨガアライアンス200取得/ケンハラクマアシュタンガヨガ初級指導者認定講師/ラジヨガ体操認定講師/ヨガ哲学/ハタヨガ/ママヨガ/マタニティヨガ/メディーション瞑想/出張ヨガ/ご予約、お問い合わせはLINE@ID:@jxr7347j
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